Стресс — не повод
терять бизнес!
Вебинар «Стресс-менеджмент. Стратегия восстановления энергии и профилактики выгорания».
Получить доступ*
Смотрите в любое комфортное для вас время
Вебинар уже доступен
в записи

*Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных, соглашаетесь c политикой конфиденциальности и условиями Договора-оферты

Не успели на вебинар? Мы всё записали — смотрите в удобное время!
Берегите себя, чтобы беречь свой бизнес.
Чаще всего мы понимаем, что не справляемся со стрессом… когда уже поздно. Выгорание, падение продуктивности, потеря клиентов и возможностей. Но можно иначе.

На вебинаре эксперт показала как вовремя распознавать
тревожные сигналы, гибко управлять рабочими процессами
и сохранять ресурс — свой и своей команды.
Программа вебинара
После вебинара Вы:
  • Осознаете собственные «триггеры» стресса и определите ранние сигналы надвигающегося выгорания.
  • Получите пошаговый алгоритм действий в острой стрессовой ситуации, не теряя контроль над бизнес-процессами.
  • Составите личную карту профилактики (сон, питание, информационная гигиена, ресурсы поддержки).
  • Сформируете план восстановления после перегрузок и систему «опор» для долгосрочного сохранения ресурса.
  • Освоите 2–3 быстрых техники регуляции (дыхательные, телесные, когнитивные), которые можно применять прямо на рабочем месте.
  • Поймёте, как использовать нейросети (напоминания, трекеры, микротренировки) для регулярного мониторинга состояния и профилактики стресса.

Запись вебинара на тему: «Стресс-менеджмент. Стратегия восстановления энергии и профилактики выгорания».


*Приобретая запись вебинара, вы получаете на 14 дней полный доступ к его содержанию:

сам урок и все материалы эксперта. Вы сможете изучать информацию в удобном для вас ритме, возвращаться к ключевым моментам и применять знания сразу.

Стоимость 1990р
Перейти к оплате*

*Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных, соглашаетесь c политикой конфиденциальности и условиями Договора-оферты

Наш эксперт
Юткина Юлия
Сертифицированный коуч международной корпорации Leadership Management International Inc. ICF (Международной Федерации Коучей).
20 лет в сфере управления бизнесом (региональный руководитель, собственник и руководитель предприятия, соучредитель группы компаний); 20 лет устойчивого развития и роста компании "Альянс"; 16 лет работы в качестве коуча-фасилитатора международной корпорации Leadership Management International Inc. Более 90 клиентов (предприятий) улучшивших показатели бизнеса и внедривших позитивные изменения.

Дипломированный специалист по модификации жизни человека (health coach), сертифицированный ICU (International Coach Union) коуч уровня PCC (профессиональный уровень), сертифицированный министерством труда Израиля SMM специалист, выпускница Bootcamp Сколково «Управление изменениями» в 2020г.
Мы всё записали — смотрите в удобное время!
Другие вебинары от нашего эксперта
Вебинар на тему:
"Поддержка клиентов и развитие лояльности"
Получить доступ Подробнее

Учебный центр "Альянс" (ООО УКБ "Альянс", ИНН 6671208907)

на рынке консалтинговых и образовательных услуг с 2004 года.

Свыше 15 000 клиентов в образовательных проектах.

Отзывы о нас

Close
Есть вопросы? Напишите нам!
*Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных, соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Наши контакты
Усова Ксения
Руководитель проекта
Тел: +7 902 443 32 50
Email: ukb.alliance@yandex.ru